Annons

Annons

Annons

Vinter-OS i Sydkorea 2018

Sara Hector om vikten av mental träning: "Lätt att underskatta"

Som elitidrottare är det viktigt att träna hårt både fysiskt, men också psykiskt.
Sara Hector är en av alla idrottare som arbetar med en mental coach, och i Mittmedias sändning från Sandviken berättar hon om det viktiga arbetet med mental träning.
– Det är väldigt viktigt det här med mental träning, men jag tror jag kan lägga in ett krutjobb ännu mer faktiskt, säger Sara Hector i MittMedias sändning.

Text: 

Annons

TV: Hör Sara Hector berätta om vikten av mental träning i spelaren nedan

0 kren månad

Läs vidare med Digital!

Läs för 0 kr i en månad – därefter tills vidare 119 kr/månad. Ingen bindningstid.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje vardag.

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan