Mitten på juni och bandysäsongen är sedan länge förbi. Men i VSK håller man på att avsluta en träningsperiod för att gå in i nästa som också betyder ledighet.

Men innan spelarna kan ta semester och då sköta all träning på egen hand så skulle fystester göras.

– Sex veckor sedan vi gjorde samma tester så det är ju en avstämning. Vi gör tester för att styra nästa periods träning, så det är inte för om man tränar eller inte. För tränar vet jag ju att vi gör, det här är mer för att individualisera och styra allas träning rätt, säger assisterande tränare Johan Ganebro.

LÄS ÄVEN: Väntad miljonförlust för VSK – så ska klubben vända ekonomiska krisen: "Hotar inte elitlicensen"

Ganebro berättar att testerna som görs är grundläggande styrketester som knäböj, bänkpress, frivändning samt marklyft. Och efter det spänst och snabbhet.

– Det är också för att se hur vi ligger till där och se hur styrkan hänger ihop med explosiviteten. För det är ju inge bra om vi blir mindre explosiva och starkare då har vi misslyckats någonstans. Vi vill att de ska gå hand i hand, säger han.

Är det någon som sticker ut i gruppen på de här testerna?

– Vi är väldigt homogena och sticker inte ut, vi är mycket jämnstarka. Gruppen sticker ut för att vi är så komplett starka.

LÄS ÄVEN: Bandyschemat spikat – de möter ditt lag i damernas elitseriepremiär

Men visst finns det egenskaper som sticker ut. Joel Engström briljerade i spänst testet som han också la en del i prestige i.

– Alltid kul att få mäta sig och utvecklas, så det är roligt att göra tester trots allt. Det brukar annars vara en ångest grej men det är kul med det här gänget, säger han.

Han fortsätter:

– Ja spänsten och löpning är väl min grej, det är väl där jag briljerar. I bänkpress och sådär ligger jag långt efter.

Vem är det som är starkast?

– Jag tror ändå att Kjelle (Henrik Kjelsson) överraskar, han bänkade väl över hundra. Så han är man ju imponerad av. Sedan så är ju Ramme (Rasmus Sjöström) också ett ordentligt fysmonster. Han är rätt allsidig av sig också.

Det känns som att det blir rätt tävlingsinriktat mellan er?

– Jo exakt, det blir ju det. Och det är väl vad som driver oss fram i träningen överlag det blir extra roligt att tävla med de andra, säger Joel Engström.