Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Farligt med UV-ljus för ögonen

”Man vet riskerna med att sola solarium, men man tänker inte så mycket på att skydda ögonen”, säger optikern Jörgen Bergström.

Annons
Fadi El Akaoui använder solglasögon för att skydda sina ögon. Här syns han tillsammans med Israa Almasri och Alexandra El Akaoui, ett år och fem dagar gammal. – Jag har solglasögon, jag tror att det är jättebra att skydda sig. Jag har inte med det nu, men jag tror också att det är bra att ha keps, säger han.

För ögonen är vår, höst och lågt stående sol, där solljusen nästan ligger horisontellt med ögat, farligast.

– Ofta ses solbrillor som en häftig accessoar. Men det fyller ju faktiskt ett syfte av hälsomässiga skäl. Ultraviolett strålning är inte bra för ögonen, säger Jörgen Bergström, som är legitimerad optiker och jobbar på Synsam i Fagersta.

Grå starr är vanligast hos personer över 65 år. Men även yngre kan drabbas av sjukdomen, som gör att linsen i ögat blir oklar och man ser grumligt.

– Man får ett sämre seende som inte går att korrigera med glasögon, säger Jörgen Bergström.

I stället måste

grå starr opereras bort. Till störst del är sjukdomen ärftlig. Men även yngre personer kan drabbas, då beror det ibland på för mycket ultraviolett ljus mot ögat.

– Man vet riskerna med att sola solarium. Men man tänker inte så mycket på att skydda ögonen, säger Jörgen Bergström.

Han råder till solglasögon med en kupig yta framför ögat, som medför att det som ögat ser avbildas rätt.

– Avbildningsfel kan leda till bildförskjutelse, vilket kan leda till huvudvärk och yrsel, berättar han.

Att glömma sina solglasögon hemma en gång när man tar en tur till stranden eller kör bil är inte farligt, men att göra det till en ovana under lång tid kan påverka vävnaden i ögat.

Solglasögonen ska inte ha glipor, då tränger ljus in och Jörgen Bergström rekommenderar solglasögon som går att justera så att de sitter bra.

– Köper man ett par brillor som inte sitter bra, så använder man ju inte dem, säger han.

Till skillnad från grå starr så går förändringar i gula fläcken, i näthinnan, sällan att göra något åt. Cellerna reagerar på ljus, mörker och rörelse. Men om den tar skada av UV-strålningen, påverkas detaljseendet.

– Många gånger har vuxna schyssta solglasögon, men barnen har inget skydd, säger Jörgen Bergström.

Barn har en större pupillöppning än vuxna och därmed ett helt annat ljusinsläpp.

– Små barn har inte fått ihop pupillen ännu, så det kommer mer ljus i ögat. Då släpps det naturligtvis in mer UV-ljus, förklarar Jörgen Bergström.

– Det räcker inte med en skärmmössa. Då kommer det in ljus från sidorna, tillägger han.

Han rekommenderar föräldrar att finna ett par sportiga solglasögon till sina barn, de sitter lite stadigare för den som rör mycket på sig.

– Jag förstår att det kan vara svårt att få på ett barn ett par solglasögon. Men man bör i alla fall försöka, säger Jörgen Bergström.

Håll koll på bågarnas skydd

Köp bara CE-märkta solglasögon. Märkningen visar att tillverkaren uppfyller de särskilt framtagna säkerhetskraven.

Använd solglasögon som skyddar mot instrålning på sidorna.

Solglasögon är indelade i fem filterkategorier (0-4) utifrån genomsläpplighet av ljus. Ju högre kategori, desto mindre UV-strålning släpps igenom.

Filterkategori tre passar oftast om du vill ha ett bra skydd mot solen men också använda bågarna vid bilkörning.

Källa: konsumentverket.se

Mer läsning

Annons