Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

"Skäggig idiot som tar sig vatten över huvudet"

Kalle Zackari Wahlström, född i Riddarhyttan, tycker att träning är som att borsta tänderna. I kväll sänds första avsnittet av hans program ”Svett etikett” på SVT.

Annons
Träning ska bara pågå, det har ingen början och inget slut, säger Kalle Zackari Wahlström.

I slutet av 1970-talet flyttade Kalle Zackari Wahlströms familj till Riddarhyttan.

– Jag föddes 1981. Sedan flyttade vi därifrån när jag var tre och ett halvt.

Numera bor han i Stockholm och har ingen direkt koppling till Riddarhyttan.

– Men jag har väldigt mycket minnen därifrån, säger han.

Kalle Zackari Wahlström är aktuell som programledare för ”Svett etikett”. Programmet går ut på att han testar åtta olika träningsformer, en i varje avsnitt.

– Den korta pitchen är att man ser får se en skäggig idiot som tar sig vatten över huvuet varje vecka.

Var det en tuff inspelning?

– Ja, det var jobbigt, säger han.

Bland annat testar Kalle Zackari Wahlström på bodybuilding, MMA och dans.

Själv tycker han mest om intensiv styrketräning.

– Jag tycker om träning som är som att man blir instängd i en tunna med ormar och allt man vet är att man blir utsläppt efter en kvart. När det är riktigt jävla vidrigt, det tycker jag är mysigt, säger han.

Han påpekar att träning inte är komplicerat utan att det bara är något som måste göras.

– Jag tycker att man ska se på träning som tandborstning, säger han.

– Det finns ingen som säger att efter sommaren så ska jag börja borsta tänderna, eller har som nyårslöfte att borsta tänder, utan man bara göra det. Träning ska bara pågå, det har ingen början och inget slut, säger han.

Hur motiverar man sig?

– Förändrar man hur man ser på träning så blir det inte så svårt. Sedan kan man inte jämföra att träna med att inte träna, för det kommer alltid vara skönare att ligga i soffan och käka chips. Därför måste man bara göra det, säger han.

”Svett etikett” har gått att se på SVT:s webb ett tag, men i kväll börjar det sändas i vanlig teve.

Mer läsning

Annons